医治斯里兰卡的儿童和青年

介绍

斯里兰卡的经济危机给包括社会福利部门在内的各个部门带来了许多挑战。尽管面临这些挑战，Shanthi Maargam青年中心仍然能够继续运作，并履行其为青少年提供安全空间和促进他们心理健康的使命。尽管交通成本和其他困难带来了挑战，但从2022年12月开始，一直以混合方式工作的工作人员恢复了对青年中心的全职访问。本项目报告将讨论该中心实施的战略和举措，以在这一关键时期维持其项目和服务。它还将突出这些努力对青年受益者及其家庭的影响。

以下是Shanthi Maargam在过去三个月组织的活动和提供的服务。

中心活动

从11月到2月，该中心与孩子们一起开展了持续的活动。

节目和活动

Shathi Maargam青年中心庆祝成立六周年，将所有员工聚集在一起。当我们追忆过去的岁月时，我们也把目光投向了未来更大的高度。与此同时，实习生们还为儿童和青少年举办了一些活动，旨在培养他们的自我意识。例如，年轻的参与者画的画反映了他们现在的自我和未来的愿望。另一项活动是使用曼德拉艺术来增强创造力和专注力，并伴随着舒缓的背景音乐。

奥贝塞卡拉普拉的社区中心充满了兴奋，年轻人正在享受热闹的圣诞派对。庆祝活动充满了舞蹈和唱歌表演，以及有趣的游戏，让每个人都参与其中。来自卫理公会教堂的Don Rohan神父发表了关于圣诞节历史和耶稣作为和平象征的重要性的布道。之后，所有人都享用了午餐，然后向出席的每个人分发了礼物。

游戏和戏剧-实习生们为青少年组织了一个非常吸引人的活动-寻宝。在合作和追踪线索后，第一个成功完成狩猎的团队慷慨地决定与另一个团队分享他们的奖品。目睹这一善举，我们为自己青年的品格感到无比自豪和鼓舞。第二项活动是“猜字游戏”，参与者通过填空来学习新单词。事实证明，这项活动既能提供信息，又很有趣，许多年轻人认为这是他们迄今为止最喜欢的活动。

新的社区外展协调员在2月份被聘用，负责监督青年中心的运作和活动，并参与Shanthi Maargam的社区外展工作。新的外联协调员孜孜不倦地与社区成员和利益相关者保持积极的关系，同时促进中心及其项目，并与可以为中心及其年轻人提供额外资源和支持的组织建立伙伴关系。

辅导和家庭作业辅导-青少年中心促进英语课程，认识到在当今全球化的世界掌握英语的重要性。作为辅导员之一的老师要求学生们用英语自我介绍。辅导员从基础开始，教年轻人字母、数字和基本的语法规则。她用有趣和互动的方法来吸引年轻人，比如游戏和角色扮演。年轻人喜欢上这门课，这从他们学习的热情和渴望中可以明显看出。此外，还为青少年中心的孩子提供其他辅导和家庭作业帮助。由于缺乏资源或支持，许多贫困儿童在学业上挣扎。提供辅导和家庭作业可以帮助他们获得成功所需的额外帮助。

艺术和手工艺- Shanthi Maaargam青年中心提供各种活动，旨在促进学习，创造力和社会互动。最受孩子们欢迎的活动之一是画画。他们可以接触到各种各样的艺术用品，并鼓励他们通过艺术品来表达自己的创造力。年龄较大的孩子经常充当年幼孩子的导师，在他们完成项目时提供指导和支持。艺术和手工艺是孩子们表达自己和发展创造力的有趣和吸引人的方式

青年中心提供的另一项活动是读书。这个中心收藏了一小部分儿童书籍。孩子们被鼓励选择他们感兴趣的书，他们花了几个小时沉浸在故事的魔力中。阅读有助于建立他们的词汇量、理解力和批判性思维能力，并培养他们对学习的热爱。

体育和体育活动——青少年中心的孩子们有机会打板球。这项运动在当地社区很受欢迎，它为孩子们提供了一个参与体育活动的机会，同时也培养了团队合作技能。年龄较大的孩子经常充当教练，帮助年幼的孩子学习从击球到保龄球再到守场的基本运动。这个活动也促进了体育精神和公平竞争，因为孩子们学会了一起工作和相互支持。参加体育运动和体育活动有助于孩子们发展身体素质，团队合作和信心

午餐计划

Shanthi Maargam在青年中心为孩子们介绍了一项午餐计划。青少年中心的孩子们每周会收到两到三次午餐包。为来自低收入家庭的青少年中心儿童提供午餐，确保他们每周至少吃到两到三顿营养餐。适当的营养对成长中的孩子来说是必不可少的，有规律的午餐计划可以确保他们获得身体和认知发展所需的营养。当孩子们知道他们会得到一顿饭时，他们更有可能定期参加青年中心。这可以导致更多地参与教育和娱乐活动，这可以对他们的整体福祉产生积极影响。

青少年中心儿童辅导及焦点小组辅导

咨询为中心的孩子们提供了一个安全的、支持性的环境，在这里，青少年可以表达他们的想法、感受和情绪，而不必担心被评判。它可以帮助他们制定应对策略，建立应对压力源的弹性。我们定期为中心的孩子们举行个人和焦点小组咨询会议。通过一对一的辅导，孩子们能够提高他们的沟通能力，增强他们的自我意识，帮助青少年学会如何通过探索自己行为的后果和考虑替代解决方案来做出更好的决定，并提高解决问题的能力。此外，为青少年中心的孩子提供的焦点小组咨询服务为他们提供了与其他正在经历类似挑战的青少年联系的机会。这种同伴的支持可以帮助他们减少孤独感，并建立一种社区意识。此外，焦点小组辅导将不同背景和经历的青年聚集在一起，帮助他们相互学习，拓宽视野。总的来说，咨询和焦点小组咨询为青少年中心的孩子提供了许多好处，包括情感支持，改善沟通，解决问题的能力，增强自我意识和更好的决策能力。

教授基本纪律和行为准则

为青少年中心的孩子们教授基本的纪律和行为准则对于帮助他们养成积极的习惯和态度是至关重要的，这将使他们一生受益。Shanthi Maargam的工作人员定期举办涵盖这一部分的节目和教育活动。尊重、责任、守时、合作、诚实、同理心、安全、多元化和包容，以及积极的态度是青少年中心教授的一些基本纪律和行为准则。重要的是要通过积极的强化、建模和对消极行为的持续执行来定期加强这些基本纪律和行为准则。为青年提供机会，使他们在现实生活中实践和应用这些纪律和指导方针，有助于他们将其内化，并使其成为日常习惯和态度的一部分。

自由发挥

Shanthi Maargam为青少年中心的孩子们提供了一个免费的游乐区。在青少年中心创造一个自由的游戏空间是促进青少年体育活动、社交和创造力的宝贵资源。为了使自由游戏空间有效，Shanthi Maargam选择适合年龄的设备和材料，创造一个温馨的环境，提供各种活动，鼓励创造力，建立明确的规则和边界，确保充分的监督，并让青少年参与规划。通过实施这些策略，青少年可以享受安全和有趣的环境，培养积极的习惯、态度和互动。

提供免费辅导服务

尽管工作能力发生变化并面临其他政治和经济挑战，但Shanthi Maargam在提高儿童和青年心理健康方面提供的免费咨询服务仍在继续。我们的热线服务时间一直是每天上午8时至晚上10时。我们以僧伽罗语、泰米尔语和英语提供电话急救和心理咨询，以及一对一的咨询课程(由于目前的情况，目前在网上进行)。

从2022年11月至2023年2月，热线咨询团队共接听了816次热线电话，212次电话热线咨询，155次一对一在线咨询，并为25名新客户提供了咨询服务。

实习项目

该实习项目于2022年11月1日开始。实习项目在近两年之后开始了，从10月份开始，一切都在准备之中。开展了关于Shanthi Maargm简介、我们的行为准则、咨询角色扮演、社交媒体协议、咨询手册、性骚扰政策、自杀预防、艾滋病协议、热线协议、LGBTIQA+协议等课程。实习生在实习期间成功组织并执行了青年活动。

12月，实习生参加内外部培训。其中包括心理急救培训、访问ADIC了解酒精和毒品康复情况、关于儿童保护、基于性别的暴力、创伤和咨询、积极倾听、模糊丧失、焦虑和恐慌发作议定书以及如何在咨询中使用基因图谱的会议。与此同时，他们继续他们的中心活动，为他们的社交媒体内容创作做准备，与模拟客户进行咨询角色扮演，并准备他们的期末项目。

实习项目已于1月份完成。在这个月里，他们完成了辅导员道德操守、Shanthi Maargam的儿童保护政策、自我伤害预防协议培训、戏剧治疗、正念、赋权和力量突出、CBT介绍、咨询目标设定和解决问题、艺术治疗、家庭暴力协议、BPD和辩证法行为治疗、残疾人、自我照顾、专业技能等课程，并完成了他们的期末项目。随着他们的成长，他们的贡献对在他们逗留期间的Shanthi Maargam来说也是一种祝福。我们将深深地怀念他们，我们相信他们每个人都会在他们全身心投入的一切中脱颖而出!

Helvetas项目-青年变革者圈

helveta的项目为青少年创造安全空间，支持情感健康、整体学习和跨文化和谐，重点是防止暴力极端主义(PVE)，从11月开始继续开展活动。

青少年运动疗法

本次活动由健身、营养、力量和体能认证专家、“Insight空手道”创始人Shehan De Silva教授主持，目的是为来自暴力和冲突影响社区的100名弱势、多民族青年/青少年提供“赋权自卫”培训，让他们掌握预防、抵抗和逃离暴力/暴力袭击所需的技能。

丹塞拉和布道

这项活动的目标是通过让年轻人接触宗教和文化活动/习俗，使他们对不同于自己的种族的态度和行为产生可持续的变化。Shanthi Maargam的社区外联协调员做了介绍，强调佛教哲学的非暴力和禅那的价值，这促进了社会和谐和反种族主义。高美维哈拉耶的高僧就佛教教义进行了宣讲，强调和谐、非暴力和不伤害他人。活动以一段丹塞拉舞结束，青年参与者与Shanthi Maargam的工作人员合作，向有需要的人分发食物。

反思艺术课程

组织了一项活动，为一群脆弱的多民族青年/青少年提供治疗支持，以反思他们的情绪、身份、情况和解决冲突的技巧。在将思想概念化为视觉形式方面具有专业知识的资源人员Rayan Rebeira和Shanthi Maargam的顾问兼热线协调员Chathuri Paranawithana主持了会议。活动首先讨论了如何识别积极和消极的特征，如何以健康的方式表达情感和思想。然后，参与者参与一项反思性艺术活动，在资源人员提供的两种情况下，用艺术作为表达媒介来表达他们的想法、反应和情感。

通过培训和能力建设实施PEACE和PVE手册

这是为11月至2月参加Helvetas项目的学生进行的6个PEACE手册模块和5个PVE模块。通过培训和能力建设来实施《和平与和平手册》，包括为青年提供一个有组织的培训计划，使他们掌握必要的技能和知识，以便在生活中有效地应用手册的原则。培训计划包括几个阶段，从介绍手册的概念和目标开始，然后是更深入的课程，涵盖诸如解决冲突、沟通技巧和谈判技巧等主题。针对青年的培训项目包括实践练习、角色扮演以及同理心和情绪管理课程，使青年能够在现实生活中运用解决冲突的技能。参与者有机会获得导师，并制定自己的行动计划，将手册的原则应用于他们的社区。该计划旨在通过实施《和平手册》，赋予青年基本的技能和知识，以促进和平行为，培养积极的关系，并创造一个更加和谐的社会。

心理社会支持课程(提供情感支持、冲突解决和问题管理技能)

该计划通过各种形式为社区贫困儿童提供社会心理支持课程，包括学校讲习班、焦点小组会议和12月至2月的一对一会议。这些课程的目标是为可能正在经历压力、创伤或其他心理挑战的儿童提供情感支持。在学校工作坊期间，孩子们参加小组活动和讨论，帮助他们建立应对技能，情绪调节和恢复力。在焦点小组会议中，儿童小组从训练有素的辅导员那里得到更多个性化的关注，帮助他们解决可能面临的具体挑战。最后，一对一的课程可以让孩子们从训练有素的咨询师那里得到个性化的支持，帮助他们解决更复杂的问题或挑战。通过这些社会心理支持课程，该方案旨在为儿童提供他们所需的工具和支持，以驾驭自己的情绪，并为未来发展健康的应对机制。

在榜样的参与下促进整体学习和跨文化和谐

其目的是通过邀请有影响力的人物参与，鼓励全面教育和跨文化理解。在1月和2月，安排了以榜样为特色的活动。以榜样为特色的活动旨在促进整体学习和跨文化和谐。榜样的参与有助启发和激励青年，培养他们正面的价值观、态度和行为，并扩阔他们对不同文化和生活方式的视野。通过让贫困儿童接触到来自不同背景的成功和有影响力的人物，这一活动有助于培养希望、抱负和跨文化理解，最终有助于他们的个人成长和社会福祉。

SVRI项目

11月，TOR咨询委员会成立并确定了合适的成员。包括SVRI代表在内，代表LGBTQ社区儿童保护的7名成员接受了我们的邀请。此外，我们的第二次研究委员会会议于2022年11月25日举行，向项目的研究要素介绍新的合作项目，并为2023年1月至2月的研究第一阶段做准备。此外，第三次指导委员会会议于2022年11月25日举行。更新了项目进度，讨论了数字应用的游戏化元素，安排了第一阶段的研究活动。

作为数字工具开发的一部分，在设计思维研讨会之前举行了4次团队会议。这些是在技术团队和项目经理之间进行的。然后是咨询团队和技术团队，由项目经理协调，另一个是CO-PI、项目经理和技术团队之间的协调。除此之外，在会议结束后，应项目经理的要求，咨询团队录制了一段模拟艺术治疗的视频，以支持技术团队的理解。经过以上准备，项目第一次咨询热线流程和基本线框图设计思维工作坊于2022年11月25日通过zoom将技术、咨询和研究团队成员聚集在一起。

12月，通过zoom与SVRI(捐赠方)于2022年12月6日举行了第一次项目进度审查会议，项目经理介绍了项目最新情况。尽管斯里兰卡目前的危机局势面临挑战，但该小组取得了重大进展，得到了捐助者的积极评价。此外，研究团队成员于2022年12月13日会面，讨论PATHS和PARIVARTHAN的内容改编和游戏化，并计划在2023年1月之前为下一个设计思维阶段提供输入。技术团队和项目经理之间举行了后续会议，以确保在2022年12月14日的设计思维研讨会之后提供意见。除此之外，专案经理也写了一篇关于专案的博客，发表在性暴力研究倡议(SVRI)博客系列“反对性别暴力的16天行动”中。链接:https://svri.org/blog/harnessing-power-technology-break-cycles-violence-against-women-and-violence-against-children

1月份最引人注目的事件是召开了第一次咨询委员会会议。会议于2023年1月9日举行，共有7名委员会成员(如下)及9名SM职员参加。会议由Kamani Jinadasa主持。介绍了项目进展情况，并讨论了下一步工作。第二个亮点是获得了Sri Jayewardenepura大学医学科学学院的ERC批准，从2023年1月26日起生效。

2月，项目研究团队的CO-PI Vathsala和PM在SM中心进行了两次焦点小组讨论(FGD)。第一次是与Shanthi Maargam的工作人员。它收集了关于大流行病如何改变青年使用者的行为、当前经济危机的影响以及重新制定面向弱势青年的SM中心服务战略的必要性的信息。第二次FGD是由来自Gothamipura地区同意参与研究的青年参与者举行的。现场层面的协调由SM中心协调员支持，以接触合适的参与者并获得同意。他们分享了自己对社交媒体应用程序的偏好、安全问题、使用能力、数据使用情况以及与朋友保持联系的情况。此外，他们还分享了疫情对他们教育的影响。本研究的目的是收集和描述在Covid大流行期间使用技术协助SM服务的经验、青年行为的变化以及大流行后与弱势青年一起工作的经验。二是了解疫情期间和疫情后使用SM服务的年轻人的经历、他们对数字应用程序功能的了解和偏好，以及他们对用户驱动的安全问题的认识。分析的数据将指导应用程序的设计过程，使其成为青年知情的设计。

员工的发展

从11月至1月，培训继续进行，辅导小组进行双月督导和同伴督导，而热线辅导员则进行热线培训和每周督导。每两周为辅导员提供个别监督。

11月，我们的咨询主管Ammarah Ashraf为实习生和咨询团队进行了关于5p的额外培训。

社交媒体

12月，我们张贴了与年轻人一起举办的圣诞活动的亮点和图片，并重点介绍了当月的几项活动，包括我们与CIMA Spotlight合作的家长活动、与Ardlay Mohamed合作的性别暴力会议，以及Menusha与SVRI合作的博客。在斯里兰卡的网路空间，关于自杀和倦怠的讨论占主导地位，我们提醒人们注意倦怠的危险，以及到哪里寻求帮助。最后，我们纪念了人权日、国际残疾人日、圣诞节和海啸纪念日。

从2023年1月开始，我们发布了一篇新年帖子，提醒我们的观众允许自己

是时候拥抱生活的变化，设定可实现的目标，摆脱社会的期望。整个月，在心理健康月，我们发布了健康检查，提醒观众检查他们的心理和身体健康。我们发布了中心活动的更新，比如我们与青少年的第一次寻宝游戏，以及项目里程碑。临近月底，考虑到全国各地发生的一连串令人不安的事件，我们贴出了一条关于免费热线的提醒。

今年2月，纪念斯里兰卡第75个独立日的帖子，呼吁为在Shanthi Maargam举行的膳食计划捐款，以及印度教节日Mahashivarathri。我们也更新了他们的培训课程和期末项目的实习计划，结束了他们的实习计划。还有一篇文章更新了SVRI项目研究阶段的开始，并与Shanthi Maargam团队进行了重点小组讨论。我们还从2月开始制作了一个系列视频。2月份的视频是关于识别一段关系的不健康迹象，和往常一样，这三种语言都出现了。

我们在“自残意识日”发布了一个宣传帖子，提到了自残的恶性循环，并提醒人们拨打我们的免费热线，以获得他们可能需要的任何支持。

介绍

随着8月的到来，工作人员每周都来中心工作，一周剩下的时间都在家工作，因为交通仍然很困难。然而，尽管每周都有访问，Shanthi Maargam团队继续努力，不仅在我们工作的社区，而且在全国范围内为儿童和青少年提供咨询和社会心理支持服务。

以下是Shanthi Maargam在过去三个月组织的活动和提供的服务的总结。

中心活动

从8月到10月，在中心与孩子们一起进行的活动一直在继续。

我们举办了一个课程，以提高来我们中心的儿童和青少年的自我意识。这项活动要求他们写下自己的好恶、优点和缺点，最后与小组分享。这有助于他们识别自己的优势和劣势，并对自己有更深的了解。分享这些也为他们提供了一个更好地了解朋友的机会。总的来说，它鼓励他们提高自己的长处，克服自己的弱点。这个月开设了数学和英语课程。

在志愿者的英语课上，老师指导孩子们用英语描述一幅画。在一堂数学课上，孩子们向老师提出了他们自己无法解决的问题。他们学会了如何一起解决这些问题。

我们在8月份有一个电影日，放映了Netflix的电影《海兽》。放映后讨论的话题是暴力及其负面影响。

孩子们被提供了空间来体验曼陀罗的正念着色。这项活动的目的是确定他们在从事正念活动时所经历的情绪变化和生理变化。

另一个以艺术疗法为基础的会议进行了，孩子们被分为两个年龄组，并被要求描绘他们的梦想未来，以及他们长大后想要融入他们的生活。

儿童和青少年被要求扮演不同的场景，主题是解决冲突、包容、分享和性别平等。他们的短剧充满了笑声、活力和洞察力。反思包括互相照顾的重要性，尤其是当有人感到不安时，包括他们群体中的其他人，包括所有人参与活动的重要性，无论性别。

我们中心总是鼓励自由玩耍，最近增加了板球设备，我们现在每周都有板球比赛。

最后，自从我们重新开放中心以来，孩子们和青少年们也利用他们的时间在我们为他们提供的安全空间里玩耍和放松。

提供免费辅导服务

尽管工作能力发生变化并面临其他政治和经济挑战，但Shanthi Maargam在提高儿童和青年心理健康方面提供的免费咨询服务仍在继续。我们的热线服务时间为每天上午8时至晚上10时。我们提供僧伽罗语、泰米尔语和英语的急救和心理咨询电话和一对一咨询课程(由于目前的情况，目前在网上进行)。

2022年7月至10月，热线咨询团队共接听热线电话1245次，电话咨询343次，1对1网络咨询86次，新增客户39人。

通过在线社会心理支持团体和其他服务，加强斯里兰卡弱势酷儿青年

与YellowDot合作开展了一个项目，通过预先确定的主题团体治疗模式，为LGBTQIA青年提供情感支持小组。

互助小组于5月4日开始。自从WhatsApp群组成立以来，在会议开始之前，就有了大量的参与、互动、开放和乐趣!在我们的Zoom小组会议期间，同样的动态继续并得到改善。到目前为止，我们已经介绍了支持小组，探讨了性别认同和表达的概念，以及性取向，影响自尊和自我价值的因素，以及健康的沟通。

黄点项目在8月份与支持小组进行了一次检查。参与者分享了5个关于支持小组的反馈问题，以添加到我们计划发表的论文中。我们收到了关于支持小组如何对他们的生活产生积极影响的反馈，改进下一版的方法以及如何在未来继续支持小组。

每个人都提到他们是多么想念互助小组，以及他们是多么期待每个月以非正式的方式继续这样做。

我们关于支持小组的研究论文摘要已被接受，并将于8月份在2022年国际性别与性会议上发表。研究结果在会议上发表，并获得了最佳演讲奖。我们不打算公布支持小组的调查结果。

Helvetas项目-青年变革者圈

8月初，我们开始了项目的工作，并联系了离Shanthi Maargam很近的两所学校，举办心理健康研讨会，筛选潜在的候选人，将其纳入即将到来的领导力项目。

这些活动由我们的项目经理、社区外展协调员和辅导员主持。讲习班介绍了心理健康的概念、其重要性以及为青年寻求支持提供的现有服务。

最后，这些年轻人被介绍给一个“帮助箱”，在那里他们可以写下自己的挣扎，并把它们放在盒子里。他们得到保证，只有Shanthi Maargam的顾问才能接触箱子里的东西。我们希望这个盒子能为他们提供一个发泄和寻求支持的空间。

在每次会议结束时，如果他们觉得有必要，他们有时间与Shanthi Maargam的辅导员交谈。两所学校共有429人参加了研讨会，在246名申请者中，我们筛选并选择了114名候选人参加领导力课程。

Shanthi Maargam在9月份在Borella进行了2次会议。第一次会议为青年变革者圈放映了一部名为“克什米尔档案”的电影。这部电影讲述了世界上最长的冲突之一，以及它对生活在克什米尔的人们的影响。电影之后是关于冲突及其影响的简要介绍。

接下来，参与者被分成小组，在那里他们讨论电影，冲突/暴力及其影响，然后，以小组的形式向每个人展示他们的集体想法。他们在发言中强调了冲突如何影响人们的心理健康、妇女、儿童、教育和生活质量。

在第二次会议中，Kapila Rasnayeka为青年改变者圈(Youth Changemakers Circle)组织了一次音乐治疗会议。目的是通过音乐治愈未愈合的创伤。在会议和青年变革者圈子开始时介绍了几种乐器。后来，他们讨论了如何用音乐治愈自己，不参与冲突/暴力。

10月为排灯节举行了一次会议。以“灯节”为中心的意识活动以一种方式进行，参与者有机会在充满乐趣的环境中获得对印度教，其文化和随后的宗教习俗和庆祝活动的新见解。活动的资源人员:Yogendra Prasanth和Usman Jauffer通过讨论与排灯节相关的热门问题(如“什么是排灯节?”)进行了深刻的介绍，开始了活动。、“为什么印度人要庆祝排灯节?”，接着是“印度教的日常实践”，一致地揭穿了许多与印度教有关的误解和神话。

Shanthi Maargam团队的一位咨询师在我们合作的一所学校进行了第二次艺术治疗。参加这次会议的青年来自瓦纳塔穆拉、奥贝塞卡拉普拉和戈塔米普拉。会议的重点是暴力以及如何以适当方式处理暴力局势。会议还讨论了家庭暴力和社会暴力等问题。

最后，这些年轻人通过小品来传达他们的收获，这些小品描绘了在发生冲突的情况下如何以积极的态度行事。

SVRI项目

协助SVRI项目数码应用开发的技术团队，参观了我们的中心，观看模拟辅导课程。目的是深入了解我们的热线和在线咨询流程。由我们的辅导服务副处长作简介，辅导小组随后进行角色扮演。除此之外，我们中心的外联协调员还介绍了中心的活动。

员工的发展

8月，培训继续进行，每两个月进行一次督导，辅导小组进行同伴督导，热线辅导人员进行热线培训和每周督导。

与此同时，我们的一名顾问为团队提供了一个关于DBT的会议。进行了两次热线监督会议，讨论了案例并评估了解决这些问题的新方法。

9月进行了心理急救、会话终止、维护和分析来访者思想记录以及如何对来访者进行心理教育的热线培训。鉴于在10月举办了个人和专业发展培训课程。

社交媒体

8月，我们为国际青年日和妇女平等设立了赋权职位

的一天。我们还设立了一个热线宣传贴，提醒听众，在斯里兰卡目前的危机中，我们提供了安全的空间，让他们发表意见，并得到认可。

自中心重新开放以来，我们的社交媒体一直在更新发生的事件

为了儿童和青年。从8月23日开始，我们的Instagram页面在30天内达到707个账户，增长了57.8%。我们的粉丝总数增加了0.9%，总的来说，我们在Instagram上进行了534次内容互动。我们的Facebook用户达到2634人，增加了866人，帖子参与度为580人，增加了378人。总的来说，我们也有15个

我们的页面上有新的赞!

9月，我们纪念了自杀预防意识月，重点关注寻求支持的重要性，并告诉我们的听众，如果他们或他们认识的人有自杀倾向，该怎么做。

10月，我们纪念“全国出柜日”，对那些考虑出柜的LGBTIQ青年提出了一些重要的提醒。在斯里兰卡发布了一篇关于欺凌和衣衫褴褛以及隐藏的家庭暴力迹象的宣传文章，鼓励个人大声疾首并寻求支持。

我们继续我们的双周自我护理周六帖子，故事和中心更新以及这些。

介绍

过去几周，斯里兰卡的经济和政治动荡不断加剧，对我们合作最多的脆弱社区造成了极大的影响。因此，我们的服务必须在斗争中继续运作。我们Shanthi Maargam一直在努力工作，以确保弱势社区和年轻人在最小的干扰下获得我们的服务。

以下是Shanthi Maargam在过去三个月组织的活动和提供的服务的总结。

僧伽罗和泰米尔新年庆祝活动

一系列有趣的传统游戏，包括柠檬和勺子，最佳笑，最佳着装(Avurudu Kumari和Kumaraya)，吹气球比赛，音乐椅等，为新的一年组织。来自社区的女孩们还设计了一套美丽的舞蹈，为所有的客人表演。传统的新年食物包括牛奶米饭、香蕉、僧伽罗和泰米尔糖果和纸杯蛋糕。该活动由地区非政府组织协调员和哥塔米普拉市议员主持。这一天以午餐和分发干粮结束，特别感谢我们的捐赠者Cake Factory, Dainty Limited和Silver Aisle。

分发紧急救援包

4月份，除了在僧伽罗和泰米尔新年庆祝活动后分发的干粮包外，还向我们社区的30个家庭捐赠了装有必需品干粮包、卫生用品和基本药品。同样，5月份也分发了25包，其中的资金是通过捐款筹集的。我们希望每两周继续这样做，以在经济危机期间支持他们。

赋权女孩应对基于性别的暴力，在斯里兰卡城市低收入环境中促进支持性和更安全的环境

在亚洲基金会的资助下，Shanthi Maargam致力于提高女性青年在预防和应对性别暴力方面的技能和意识。我们在四月的活动继续举办儿童保护课程。与会者分享了自己的想法和经验，并提高了对保护他们的求助热线和系统的认识。英语和数学的教育支持课程也在继续。组织了一场艺术比赛，让孩子们参与到有趣和激励人心的活动中来。这是一个很好的机会，让孩子们展示他们的创造力，23个孩子参加了。4月27日颁发了证书和奖品。此外，还举办了互动亲子技巧工作坊，鼓励家长分享他们在养育子女方面遇到的挑战，辅导员与家长合作，寻求解决方案和支持。同时给予一般的建议和提示，以支持父母和他们的孩子。

通过在线社会心理支持团体和其他服务，加强斯里兰卡弱势酷儿青年

与YellowDot合作开展了一个项目，通过预先确定的主题团体治疗模式，为LGBTQIA青年提供情感支持小组。

互助小组于5月4日开始。自从WhatsApp群组成立以来，在会议开始之前，就有了大量的参与、互动、开放和乐趣!在我们的Zoom小组会议期间，同样的动态继续并得到改善。到目前为止，我们已经介绍了支持小组，探讨了性别认同和表达的概念，以及性取向，影响自尊和自我价值的因素，以及健康的沟通。

针对酷儿青年的会议在6月继续进行。在这里，我们强调了健康关系的重要性，承认了微侵犯对他们生活的影响，提高了他们的意识

对内心批评的声音，学会了如何挑战消极的信念，并肯定了

每个人都在我们生活的困难时期建立了信任。

作为辅导员，我们被鼓励去见证参与者在这些会议中所表现出的支持、爱和同理心。当我们继续见证安全空间对人类的强大影响时，这让我们感到兴奋。

中心活动

从4月开始的几个月里，与儿童一起在中心开展的活动一直在继续，但由于燃料危机和工作人员无法往返工作，从6月中旬开始停止了活动。

4月继续举办各种活动，以吸引我们的青年并利用他们的福祉。“改变之路”项目完成了社会能力的第二个构式，并开始了情感能力的第三个构式。还为孩子们组织了一个放映《神秘巨星》的电影日。Chathu Paranawithana女士进行了两次正念课程，让孩子们专注于自己的注意力、呼吸和其他增强情绪健康的策略。我们还发起了一项干粮方案，希望分发

每隔一周给每个家庭的必备品。

为邻近的班达拉纳亚克维迪亚亚学校组织了一场图书捐赠活动。校长、英语老师和两位学生代表收到了这些英语书。儿童和青年还参与了一项以社区为基础的儿童保护测绘工作，借此他们能够确定他们的社区和他们面临的困难。孩子们和员工们也参加了有趣的体育活动。

在5月份，该国谋杀、失踪和绑架儿童的事件激增，我们决定采取行动，与参加我们中心的儿童和青年举行一次关于儿童安全的会议。会议由我们的临床心理学家阿玛拉·阿什拉夫和首席执行官沙利尼·拉瓦特主持，这是我们长期以来在中心参加儿童人数最多的一次。我们希望这次研讨会能够为他们提供关于如何安全的见解和知识。

正念课程继续进行，顾问Chathuri Paranawithana教授我们的年轻人在具有挑战性的情况下调节情绪并获得平静的技能，例如目前持续到6月的斯里兰卡危机。

英语课由我们的志愿者Tharani Ponnamperuma主持，并由辅导员Chathuri Nathan Anandappa协助。这些课程包括学习良好的英语礼仪和身体部位。

艺术治疗课程由Chathuri主持，许多孩子似乎可以自由地表达自己。看着他们如此自由地创作和表达自己，真是不可思议。由于该国目前的经济危机，食品价格非常高，我们决定在孩子们参观中心的日子里为他们提供午餐。孩子们非常喜欢我们提供的食物!我们要感谢所有使这一切成为可能的捐助者。在这些日子里，孩子们还被鼓励锻炼他们在英语课上学到的良好举止!

多余的食物给了孩子们，让他们带回家。最后，当我们没有计划的会议时，孩子们和青少年们在我们提供的安全空间里玩耍、阅读和消磨时间。

提供免费辅导服务

在这段非常需要就心理健康问题进行对话的时期，Shanthi Maargam在提高儿童和青年的心理健康方面提供的服务。我们的热线每天早上8点至晚上10点开放。我们提供僧伽罗语、泰米尔语和英语的急救和心理咨询电话和一对一咨询课程(由于目前的情况，目前在网上进行)。

从2022年4月到2022年6月，咨询团队需要管理557个热线电话，209个通过热线进行的远程咨询，162个一对一的在线咨询和40个新客户。

员工的发展

每个月继续进行培训，包括双月督导，辅导小组的同伴督导，热线辅导员的热线培训和每周督导。

我们的三名员工参加了由Helvetas项目举办的为期三天的研讨会，主题是“为青少年提供支持情感健康、整体学习和跨文化和谐的安全空间，重点是预防暴力极端主义(PVE)”。

社交媒体

社交媒体一直是帮助Shanthi Maargam继续提高人们对心理健康的认识并弥合与年轻人之间差距的关键工具之一。每个月，我们都通过帖子和视频来提高人们对不同话题的认识。

今年4月，我们重点关注世界自闭症日、僧伽罗和泰米尔新年、复活节、性侵犯意识和预防月、防止虐待儿童日和自我保健星期六。我们还发起了一项为基本干粮包筹款的活动。

今年5月，在心理健康宣传周上，我们关注了孤独的话题，并发表了纪念开斋节和卫塞节的帖子。我们还创建了一个帖子，谴责对和平抗议者使用暴力。并鼓励人们在需要时拨打我们的热线寻求情感支持

6月，我们庆祝了骄傲月，并发表了一系列6篇文章，讨论酷儿青年可能要面对的不同话题。

所有的帖子都是用英语、僧伽罗语和泰米尔语创建的。欲了解更多详情，请访问我们的Instagram页面:https://www.instagram.com/shanthimaargam/

介绍

面对2019冠状病毒病疫情带来的持续挑战和斯里兰卡随后出现的经济动荡，Shanthi Maargam仍继续前进，努力为目标弱势群体提供服务。尽管在基层工作充满挑战，但我们能够通过各种在线和实体活动和项目，以及不间断的免费热线、急救和僧伽罗语、泰米尔语和英语心理咨询服务，让我们的青年中心保持与目标社区的儿童和青少年保持联系。

2021年底

对于Shanthi Maargam来说，2021年是非常具有挑战性的一年，因为他要在儿童和青少年中心开展活动，接触目标社区并提供面对面的咨询服务。但是，在封锁和旅行限制期间，我们可以成功地改变我们的服务和活动模式。12月，我们在中心举办了一个定价和数字设备分发项目。我们的在线艺术竞赛和PEACE项目由美国国际开发署(USAID)资助，获奖者和参与者获得了奖品和证书。捐赠的手机、平板电脑、笔记本电脑等数码设备被分发给学校的10年级和11年级的学生。儿童、青年和家长也参加了这一时刻。家长们分享了他们对我们为孩子提供的活动和服务的看法。

2022年初

Shanthi Maargam于1月重新开放。队员们点亮油灯，享用斯里兰卡美食，庆祝新年。第二天，我们的创始人兼执行董事Kamani Jinadasa进行了为期两天的沉浸式性别培训。培训是非常互动的，包括讨论、反思、角色扮演和演讲。培训使人们对基于性别的暴力工作的普遍性、影响、重要性以及机制和框架有了大量的了解。

通过阅读、电影、运动、艺术和正念，促进儿童和青少年的福祉

由于国家的情况，与儿童和青少年的正常活动是临时举行的。然而，我们在一月开始了一系列活动，让我们的目标社区的儿童和青少年参与进来。我们和他们一起发起了一个电影圈和一个阅读圈。每一场电影放映和读书会之后，都有一个关于儿童和青少年在生活、道德和情感方面学到什么的讨论。

这些活动不仅有趣和吸引人，而且给孩子们留下了宝贵的人生经验和洞察力，以应对他们的日常挑战。我们还与社区中心协调员一起玩了一场板球游戏，向他们灌输团队合作和沟通的重要性。作为鼓励健康表达情绪的一种手段，我们的一位顾问还组织了艺术疗法和正念课程。正念练习还可以让孩子们练习培养冷静的心态，并学习一项重要的技能，以帮助处理痛苦的情绪和事件。

电子wi - fi人士捐赠互动智能板

一个具有先进技术的新篇章在山提马甘开始了。E-Wis是斯里兰卡一家率先将世界一流个人电脑带入该国的公司，它向Shanthi Maargam捐赠了一块交互式智能板。这个板主要是用来吸引儿童和青少年以一种更互动的方式。E-Wis首席执行官及其员工出席了在中心举行的智能板交接活动。同时，一位高级官员在同一天为我们的团队成员提供了关于智能板的培训。

改变之路

我们在中心开展了15名12-17岁的儿童和青少年的“path to Change”项目。联合国儿童基金会斯里兰卡办事处已于2018-2019年成功调整并实施了该方案，其主要目标是在青少年和青年中创造积极和广泛的发展。介绍环节和第一个构造的第一、二单元，即bond已经实施。在第一种建构中，旨在建立良好的教师与参与者之间以及参与者之间的关系，使其积极参与。课程中有8个结构，课程将持续到6月。

赋权女孩应对基于性别的暴力，并在斯里兰卡的城市低收入环境中促进支持性和更安全的环境

在亚洲基金会的资助下，Shanthi Maargam致力于提高女性青年在预防和应对性别暴力方面的技能和意识。项目团队安排了一次与社区和利益相关者的会议，向他们介绍了这个项目，并向他们介绍了项目的最新情况，并获得了办公空间的使用权。随后，会见了选定的青年妇女领导人。与女孩们的第一次会面包括介绍彼此和她们的兴趣。由于青年小组热衷于每周星期六聚会，社区会议取得了成功。传单也在社区中分享，以提高知名度和提高对Shanthi Maargam和我们服务的认识。

我们还侧重于执行为目标社区的女孩和儿童计划的活动。因此，实施了情绪健康课程。我们从理解情绪的第一个模块开始，该模块于2022年1月8日和1月15日在两次会议上举行。课程是通过讨论和讲故事的方式进行的。两个环节都非常互动，所有的女孩都积极参与。此外，我们决定在社区为3至10年级的儿童开设数学和英语补习班。为此，我们于2022年1月拜访了家长，告知他们有关课程的情况，并收集有兴趣参加课程的儿童的人口统计数据。

为了让社区的孩子们适应每周的主题课程，我们通过艺术举办了一个介绍课程，让孩子们自我介绍，并画出他们希望在2022年拥有的东西。

免费咨询服务

在这段非常需要就心理健康问题进行对话的时期，Shanthi Maargam在提高儿童和青年的心理健康方面提供的服务。我们的热线每天早上8点至晚上10点开放。我们提供僧伽罗语、泰米尔语和英语的急救和心理咨询电话和一对一咨询课程(由于目前的情况，目前在网上进行)。

从2021年12月至2022年2月，咨询团队共管理热线电话338次，电话热线咨询121次，1对1在线咨询167次，新增客户34人。

邀请为当地一家大型企业集团提供与COVID-19相关的心理健康问题支持

在与Yellow Dot的合作中，Shanthi Maargam致力于创建在线支持小组，为酷儿青年提供资源、工具和知识，以增强他们的心理健康。这是一个安全、包容、不带偏见的平台，酷儿青年可以在这里分享他们的生活经历，并从彼此(包括合格的咨询师)那里获得支持和建议。一个特殊的课程，是针对酷儿青年所面临的挑战，目前开发的基础上收到的见解，通过全面的调查和焦点小组讨论。我们将邀请来自酷儿群体的年轻人分享他们对手册的有效性和敏感性的见解。

为私营部门雇员提供咨询服务

为确保有充足资源应付市民对热线服务日益增长的需求，我们额外聘用了6名热线顾问。还安排了强制性的每周监督和培训，以持续和有组织的方式支持新辅导员。目前，我们的热线服务以三种语言免费提供给选定的一家私营公司的所有员工。12月，我们通过电话咨询和/或在线咨询对9名员工进行了咨询。1月共接到热线电话28次，新增客户17次，电话咨询12次。1月共接到热线电话62次，新增客户19次，电话咨询14次。

介绍

全国范围内的封锁和旅行限制从8月持续到10月底。因此，Shanthi Margam不得不继续在网上实施这些活动和项目。我们的社区外展工作通过我们创建的WhatsApp群继续进行，我们的在线咨询服务通过我们的免费热线、急救和心理咨询提供僧伽罗语、泰米尔语和英语。

COVID - 19在我眼中:儿童和青少年艺术比赛

尽管2019冠状病毒病(COVID-19)大流行以及与儿童和青少年面对面接触受到限制，但我们一直有意识地确保定期启动旨在改善他们情感健康的举措。认识到艺术在以健康的方式表达个人经历和情感方面的治疗作用，我们组织了一场艺术比赛，作为吸引儿童和青少年的一种手段。这件艺术品聚焦于疫情及其对他们生活的影响。我们的工作人员使用以下标准来评估艺术品:对主题的理解，创造力，颜色和意义的使用。比赛的结果、获奖者等都在我们的watsap群中传达给儿童和青少年，并发布在我们的社交媒体平台上。12个孩子参加了比赛。

为儿童和青年提供安全的空间，支持情感健康、整体学习和跨文化和谐

在美国国际开发署的资助下，Shanthi Maargam为使用Shanthi Maargam服务的目标社区的参与者开展了一个关于儿童和青年安全空间的培训项目，以支持情感健康、全面学习和跨文化和谐。参与者年龄在12-17岁之间，08岁积极参与该计划。该培训计划于9月份在Zoom上进行。通过布置作业和通过WhatsApp群组进行讨论，整个星期都保持互动。该项目于10月完成，为期4周，每小时一次。

孩子们表示，他们正在学习团结的重要性、宗教多样性以及什么是种族主义行为。虽然与该计划相关的其他挑战，如网络连接、天气、数字智商、不利于学习的环境等，但这些都是我们提前预料到的，并尽我们最大的努力加以缓解，包括提供数据、介绍平台和技术的使用、通过WhatsApp定期提醒和沟通、分发到他们家中的讲义和文具等。该试点项目提供了巨大的洞察力，为参与者理解种族、宗教与和谐的重要方面和期望的行为和态度奠定了良好的基础。

赋权女孩应对基于性别的暴力，并在斯里兰卡的城市低收入环境中促进支持性和更安全的环境

在亚洲基金会的资助下，Shanthi Maargam致力于提高女性儿童在预防和应对性别暴力方面的技能和意识。考虑到当前的限制和COVID-19的安全问题，该计划被重新定义为在线交付形式。实施主要是通过WhatsApp创建非正式群组，分享教育海报、视频和讨论。

在该国解除封锁和旅行限制后，我们重新访问了科伦坡郊区铁路项目(CSRP) -项目管理部门，并开始了实地工作。首先，我们在社区支援计划人员的协助和监督下，与目标社区的社区组织成员会面。我们还确定了15名青年妇女领袖、儿童和青年。我们与目标社区的Grama Niladhari(中央政府任命的地方行政官员)进行了初步讨论。此外，我们开始与斯里兰卡城市发展局的官员沟通，他们是目标社区安置过程中的政府机构。

免费咨询服务

在这段非常需要就心理健康问题进行对话的时期，Shanthi Maargam在提高儿童和青年的心理健康方面提供的服务。我们的热线每天早上8点至晚上10点开放。我们提供僧伽罗语、泰米尔语和英语的急救和心理咨询电话和一对一咨询课程(由于目前的情况，目前在网上进行)。

咨询团队8 - 10月共管理热线电话506次，热线电话远程咨询97次，1对1在线咨询256次，新增客户56名。