亲爱的朋友们,
来自印度梦基金会的问候!
每年的28号th每年5月，全世界共同庆祝月经卫生日这一值得骄傲的时刻，以提高人们对月经的认识，为青春期女孩和妇女提供安全、舒适和卫生的做法，并消除与月经有关的长期禁忌和耻辱。
今年世界月经卫生日的主题是“到2030年使月经成为生活中的正常现象”。
我们还与服务不足的贫民窟妇女和女孩一起庆祝了2022年月经卫生日，并组织了一次讲习班，以传播对月经卫生日和福祉的认识。我们向所有参与者分发了卫生用品包，包括卫生巾、沐浴皂、洗手皂、牙膏、牙刷、消毒液等。
该项目的负责人Jyoti Singh女士说:“我们庆祝这一天的目的是提供与年轻女孩和妇女有关的重要信息，使她们不会无意中成为任何致命疾病的牺牲品。”她补充说:“实际上，世界上仍有许多这样的社会，女性不能公开谈论月经。我们的团队致力于为月经创造一个积极的环境，这样女孩和女性就可以毫不犹豫地公开谈论这个问题。”
200多名妇女和女孩参加了讲习班，热情地庆祝了这一天。女人和女孩们通过笑脸日项目分享了她们的旅程。
一位名叫Sandhya(化名)的女士说:“当我第一次参加笑脸日研讨会时，我感到羞愧，然后走开了。但是第二天，当我遇到我们社区的其他女性时，她们告诉我笑脸日团队成员如何告知和教育我们关于月经的知识，以及如何在月经期间保持健康。然后我决定参加下一个笑脸日研讨会。Smiley Days项目给了我很多知识，我将把同样的知识传授给我11岁的女儿。今天，我不耻于谈论经期，尽管我感到自豪。”
非常感谢你的支持，帮助我们改变了许多印度人的生活。
问候,
团队IDF
“经期不要碰咸菜;它们会变坏的。不做饭。不要进入寺庙。”
禁止女孩和妇女在月经期间从事包括做饭或洗碗在内的日常活动的文化禁忌也导致人们普遍认为月经是不洁净的。关于经期卫生管理的错误信息和缺乏知识会对女孩的身心健康产生负面影响。
普丽娅(化名)第一次来月经;她感到很羞愧，想“我要逃跑”。但她把发生的事告诉了母亲。她的母亲支持她，爱她，让她过得舒服。“我妈妈告诉我，‘没什么好羞耻的。这是健康的标志，也是自然的。”普丽娅告诉笑脸团队。
她说:“不是每个女孩都有和我一样的故事。我的许多朋友在月经期间缺课，因为她们感到害羞或羞愧，有些人辍学只是因为害怕染色，缺乏知识和在学校找不到个人位置。我很幸运能参与笑脸日项目，并定期了解相关主题。”
Priya的母亲经常参加她所在社区的Smiley Days工作坊，并在加入她所在社区的Smiley Days干预之前分享了她的经验。她说:“不，我从来没用过卫生巾，我不知道怎么用。当我来月经时，我用旧衣服来浸泡我的血。有时我感到阴道周围发痒和红疹。我不知道自己不舒服的原因。但当我参加了印度梦基金会举办的第一次“笑脸日”活动时，我们知道了其中的原因，开始使用卫生巾。现在我是一个快乐健康的女人。我教我的女儿使用卫生巾来保持快乐和健康。”
有许多母亲像普丽娅的母亲一样，定期参加笑脸日研讨会，提高她们在经期卫生管理方面的知识。她们与女儿一起积极参加提高认识讲习班。
请帮助我们改变许多少女和妇女的生活，为她们提供知识、卫生用品和动力。
非常感谢你的支持，帮助我们改变了许多印度人的生活。问候,
团队IDF
亲爱的朋友们,
来自印度梦基金会的问候!
女孩平均每月有5天来月经，一年12个月，月经周期一直持续到45 - 55岁绝经。经期是正常和健康的，但印度农村和城市的许多女孩都在努力管理这个每月的过程。大多数情况下，女孩面临着文化神话/禁忌和缺乏信息、缺乏资金购买适当的卫生产品、默认使用不卫生的替代品、被迫与男孩共用厕所而缺乏隐私、妇科问题和可能导致过早死亡、早婚和早孕的感染所造成的恐惧和羞耻。
尽管如此，笑脸日项目帮助那些得不到充分服务的女孩和妇女克服与月经有关的社会障碍。通过向她们提供正确的信息、产品和设施，我们将确保印度各地的女孩有平等的机会，同时为实现4个关键的全球可持续发展目标做出贡献。
单靠印度梦基金会似乎不可能实现这一目标，但如果我们团结起来，我们就能完成任何事情。
本周，我们邀请您加入我们，为“全球捐赠”的“一点一滴”活动庆祝慷慨的小行为的力量。从今天到周五，全球捐赠将以50%的比例匹配所有在线捐款，最高可达50美元。
今天就捐款支持印度梦想基金会(//www.tuuhangaido.com/projects/girls-health-and-hygiene-in-india/）
当我们带着同情心走到一起时，谁也不知道我们能做什么——但不要相信我们的话。
“我每天都去上学，即使在经期也是如此。现在我更加自信，为自己是一个女孩而感到骄傲。几年前，我对经期上学感到羞耻和害怕——害怕校服上的污渍，害怕漏出，害怕痛经等等。感谢笑脸日项目，让我自信地认识到月经是一个正常而自然的过程，是每个女孩值得骄傲的时刻。”
你小小的善举可以给许多得不到帮助的女孩和妇女的生活带来巨大的不同。请支持我们于4月4日至8日举行的“一点一滴”配对活动2022.
问候,
团队IDF
17岁的女学生Meena(化名)说:“以前，当我来月经的时候，我不去上学，我害怕被羞辱，所以我就呆在家里。”
根据早期的研究，米娜并不孤单;印度农村和城市贫民窟的许多女孩每个月缺课三天，因为她们来月经了。原因是多方面的——学校里通常没有安全的私人厕所设施，也没有商业卫生巾，这对许多家庭来说是负担不起的费用。特别是农村地区的女孩经常使用不卫生的做法，如抹布甚至干树叶、纸来管理月经，这是令人难以置信的，也是不卫生的。
鉴于，禁止女孩和妇女在月经期间从事包括做饭或洗碗在内的日常活动的文化禁忌也导致人们普遍认为月经是不洁净的。关于经期卫生管理的错误信息和缺乏知识会对女孩的身心健康产生负面影响。
在像您这样的捐助者的支持下，IDF一直在实施笑脸日计划，旨在打破围绕女孩月经的耻辱，同时教育女孩和妇女了解她们不断变化的身体，并提供卫生和卫生的学习环境。根据该方案，向女孩们提供了Smiley工具包，其中包括卫生巾、阴道清洁剂、肥皂、内裤等。
“我的一些女学生和她们的母亲都不敢谈论月经。但是当我们参加了学校的Smiley Days工作坊，并与Smiley Days团队交谈时，我们可以轻松地讨论话题，并轻松地提出关于月经的问题。现在我和我的朋友们知道了月经的原因，以及如何在月经期间保持卫生，以保持快乐和健康。”之一Meena说。
非常感谢你的支持，帮助我们改变了许多印度人的生活。
问候,
团队IDF
嗨朋友,
祝2022年国际妇女节快乐!
8日，印度梦基金会团队与青春期的女孩和妇女一起庆祝2022年国际妇女节th2022年3月，我们一起度过了美好的时光。同时，通过在月经期间采取健康和卫生的做法，增强她们的权能，使她们对更美好的未来更加敏感。
为了使庆祝活动更有影响力，以色列国防军团队在每位女性的额头或眉毛之间贴上红点，以纪念尊严、权力、赋权和自信的象征。妇女们很高兴得到蒂卡的这种尊重。
其中一位名叫Nirmala(化名)的女性说:“我从来没有在额头上戴过Tika，甚至没有人戴过，因为在我们的社会里，Tika大多戴在男人的额头上，是一种尊重的象征。但今天我真的很高兴，也很有动力。”
120多名妇女和女孩参加了活动，热情满满地庆祝了2022年国际妇女节。
感谢你们对印度女童和妇女在经期卫生管理及其福祉方面的赋权和教育提供的支持。你的慷慨支持真的为女孩们带来了改变。
问候,
团队IDF
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